Emmis vardag


Kosläpp…
18 maj, 2013, 13:14
Filed under: Barn, Bilder, Casper, Familj, Felicia, Grannar, Kari, Nöje, Vardagsliv

image

image

image

image

image

image

image

image

image

Varit på kosläpp i Näsviken med min fina familj, har blivit en tradition det… 🙂 Det var mulet imorse, så vi klädde på oss, men satan i gatan vad varmt det blev…

image

Nu skrämmer jag grannarna med min bleka hemska figur, men vill bättra på brännan inför beachen… 🙂

Annonser

2 kommentarer so far
Lämna en kommentar

Go kväll 🙂

Har ”följt” din viktnedgång och är riktigt imponerad och inspererad av dig. Du gör verkligen ett kanonjobb. Jag är så fruktansvärt nyfiken hur du har lyckas. Kan inte du börja skriva mer om din träning/kost? Ge före och efter bilder. Jag tror de är många där ute som skulle uppskatta de, folk som inte har en blekaste aning vart dom ska börja och hur. Vad motiverar dig emma? Du vet ändå hur det har varit att vara överviktig och har lyckas.
Vore skitkul om du börja skriva om de! Du är grym!

Kommentar av Gokväll

Tack vad snäll du är… Jag gjorde ju en gastric by pass för 2år sedan, sen blev jag då gravid efter 3månader, så efter ett år födde jag min son och då märkte jag att jag tappat alla muskler jag haft och beslutade mig då för att börja bygga upp det och fann en stor glädje i att träna, så jag är i dags läget beroende av det vilket inte är sunt egentligen, men jag blir så glad när man ser förändringen… Jag håller inte någon speciell kost utan äter lite varannan timme, måste det efter operationen, men min sambo har också börjat äta så och det har hjälpt han att gå ner, så tror det är en av de mest effektivaste kosthållningarna, varierad kost och små portioner varannan timme, blir mycket frukt och smörgåsar för mig som mellanmål… Mellan frukost, lunch och middag… 🙂

Kommentar av emma8513




Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s



%d bloggare gillar detta: